Retraites Naturavida
Nos retraites sont un mélange parfait de bien-être et offrent des escapades dans la nature qui combinent le yoga, la méditation et des activités de plein air pour un rajeunissement complet du corps, de l'esprit et de l'âme. Vous repartirez avec le sentiment d'être plus présent, plus calme, plus clair d'esprit et plus connecté.
Nourrissez votre âme, naturellement
Points forts de la retraite
Yoga doux et méditation guidée dans un cadre naturel paisible
Activité ou atelier guidé dans la nature (voir exemples d'activités et d'ateliers)
Déjeuner sain, en-cas et tisanes
Repos et journal dans nos espaces intérieurs/extérieurs zen
Petits groupes de 6 à 8 personnes maximum
Exemples d'activités et de thèmes d'ateliers
Ces exemples d'activités et d'ateliers peuvent être intégrés dans nos retraites ou proposés en combinaison avec nos cours de yoga et de méditation.
Guérison par le son
Baignade en forêt
Aromathérapie
Journal créatif
Vision boarding
Ayurveda
Création de mandalas
Travail sur la respiration
Cercles de feu
Pratiques de pleine conscience
RETRAITES PASSÉES :
Retraite « Born To Create », animée par Jeanne Beaudry Art&Yoga, vendredi 24 avril 2026. Pour plus d'informations :Born to create | Facebook
Séjour « Yoga, Nature & Spa », animé par Annick, du vendredi 27 février au 1er mars 2026 Pour plus d'informations :Séjour « Yoga, Nature & Spa » – Naturavida Ecowellness
RETRAITES DE L'AUTOMNE 2026
Retraite de développement personnel, animée par Natasha et Mireille, du vendredi 6 novembre au dimanche 8 novembre 2026.COMPLET !Envoyez-nous un e-mail à naturavidainfo@gmail.com pour vous inscrire sur la liste d'attente en vue d'une prochaine retraite.
Souhaitez-vous vous inscrire à une prochaine retraite ?
N'hésitez pas à nous contacter au819-328-0467ou par e-mail à l'adressenaturavidainfo@gmail.compour obtenir plus d'informations ou pour vous inscrire sur la liste d'attente en vue des prochaines dates de retraite.