Faites l'expérience d'une pratique matinale douce de yoga combinant des postures et des étirements profonds pour le cou, les épaules et le dos afin d'améliorer la flexibilité, de soulager les tensions et de promouvoir le bien-être général. Parfait pour tous les niveaux. NOTE : L'ÉQUIPEMENT (TAPIS, BLOCS, COUSSINS, ETC.) EST FOURNI SUR PLACE.