Renouvelez votre engagement envers le bien-être en 2026 ! Rejoignez-nous le dimanche matin au studio de yoga Naturavida (146 Retour aux sources, Kanata Tremblant) pour cette série spéciale de cours de yoga conçue pour vous aider à explorer différentes approches du yoga et de la méditation : 🌞 Hatha Flow – Éveillez votre énergie grâce à des mouvements conscients 🌙 Yin Yoga – Abandonnez-vous au calme, nourrissez votre […]
Vous êtes prêt à ralentir, à vous reconnecter et à vous dorloter ? Rejoignez-nous pour une fin de semaine apaisante dans les Laurentides enneigées, où le mouvement rencontre la magie et la nature vous rencontre. Le nombre de places est limité. Choisissez vos options d'hébergement et de repas. Pour réserver, envoyez un courriel à naturavidainfo@gmail.com ou appelez au 819.328.0467. ❄️ Nourrissez votre âme cet hiver ❄️ Retraite de yoga, de spa et de nature dans une [...]
8 cours – tous les jeudis soirs (du 12 mars au 30 avril 2026) à l'ancienne église St. Rémi à Amherst. Entraînement fonctionnel combinant musculation, cardio, travail du tronc, étirements et techniques de respiration. Accessible à tous, y compris aux personnes ayant des limitations ou des blessures.
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VOUS ÊTES NÉ(E) POUR CRÉER Dans un havre de paix au cœur de la nature, en communion avec la beauté de l'art, du mouvement et de votre magie. L'art et le yoga sont des outils qui vous aident à rééquilibrer votre système nerveux. En laissant votre pinceau et votre corps s'exprimer, vous entrez dans un état rythmique qui apaise votre système nerveux. Ils vous aident à vous libérer […]
8 cours – tous les jeudis soirs (du 12 mars au 30 avril 2026) à l'ancienne église St. Rémi à Amherst. Entraînement fonctionnel combinant musculation, cardio, travail du tronc, étirements et techniques de respiration. Accessible à tous, y compris aux personnes ayant des limitations ou des blessures.
Naturavida sera fermé pendant les vacances de printemps ! Nous serons de retour à temps pour nos événements estivaux qui débuteront en juin.
